Alapvetően egy étel diétás jellege attól függ, hogy miként készítjük el. Azonban ez csak részben igaz! Nagyon sok múlik a megfelelő hozzávalókon is. A hűtőt kinyitva pedig sokszor tanácstalanul állhatunk: ezt vajon elkészíthetem e a családnak, ha diétásat szeretnék tálalni?
Ebben szeretnék…